
Isprva nam je bilo smiješno, potom postalo zabrinjavajuće, a sada smo već i zaprepašteni trendom koji je uzeo posvemašnjeg maha, odnosno brojem onih koji imaju sklonost komentiranju tekstova na našem portalu, a da ih prethodno nisu ni – pročitali.
„Dovoljan mi je naslov”, napisao nam je jedan.
„Čitam između redova”, prisnažio je drugi.
S tim u svezi važno je znati sljedeće; prvo, naslov je samo alat kojim uredništvo nastoji privući inicijalnu pažnju čitatelja i na taj način ga uvesti u materiju, odnosno u tekst koji slijedi.
Drugo, ponekad nije loše nešto i pročitati između redova (osobito ako su pitanju osebujni autori kakvih na našem portalu – valjda neće ispasti odveć pretenciozno – ne nedostaje, pa ih njihov tekst potakne na razvijanje moždanih vijuga), no u pravilu redovi postoje isključivo zato da bi ih se čitalo. Nikako ne praznine među njima.
Ponukani tim zastrašujućim ”ne znam čitati, ali znam pisati” fenomenom donosimo 12 činjenica o tome zašto je čitanje – koje može imati veliki utjecaj na naše zdravlje, našu osobnost, našu sposobnost povezivanja s drugima, našu razinu suosjećanja koju osjećamo, naše opće znanje i na kraju (premda ne manje značajno!) na način na koji naše društvo izgleda i funkcionira – važno:
1) Čitanje smanjuje stres – čitanje dobrog štiva knjige nakon dugog i stresnog dana čini čuda na našem stanju uma. Studije su zapravo pokazale da samo listanje knjige može biti do 600% učinkovitije u oslobađanju od stresa od igranja video igrica i 300% učinkovitije od šetnje.
2) Čitanje je poput kardio vježbe za vaš mozak – “Čitanje za um je ono što je vježba za tijelo”, rekao je Joseph Addison, jer čitanjem oživljavamo postojeće živčane puteve i održavamo mozak elastičnim i aktivnim.
3) Čitanje snižava krvni tlak i otkucaje srca – utvrđeno je da čitanje knjige smanjuje krvni tlak i otkucaje srca, pomažući vašem umu da se opusti, pomaže i vašem tijelu da se opusti.
4) Čitanje odgađa pojavu mentalnih problema povezanih s godinama – dokazano je da čitanje knjiga i bavljenje mentalno izazovnim aktivnostima, poput igranja slagalica, pomaže usporiti kognitivni pad u starijoj dobi.
5) Čitanje može pomoći kod depresije i anksioznosti – dokazano je da čitanje može pomoći u ublažavanju depresije, osobito čitanje beletristike, jer može pomoći ljudima da privremeno pobjegnu iz vlastitog svijeta.
6) Čitanje nam može pomoći da bolje spavamo – dokazano je da čitanje prije spavanja pomaže ljudima da lakše i brže zaspu.
7) Čitanje je puno lakše nego što mislite – čitajući samo 20 minuta dnevno, zapravo ćete pročitati 1,8 milijuna riječi u jednoj godini. S prosječnih 500 riječi po stranici, to znači da biste godišnje pročitali 3.600 stranica. To je 12 knjiga sa po 300 stranica. Pretvorite li čitanje u naviku, dugoročno će vam se uz minimalan trud sigurno isplatiti.
8) Čitanje vas čini sveukupno boljom osobom – čitanje nije samo izvrstan hobi, ono je nevjerojatan alat za samorazvoj.
9) Čitajući više, postajete pametniji – istraživanje provedeno na gotovo 1.900 parova blizanaca u dobi od 7 do 16 godina pokazalo je da blizanci s višom sposobnošću čitanja imaju bolje verbalne i neverbalne kognitivne sposobnosti.
10) Čitanje vas čini sretnijom osobom – budući da dobra knjiga može učiniti čuda u ublažavanju stresa i depresije, prilično je očito zašto su ljudi koji više čitaju samouvjereniji i sretniji.
11) Ljudi koji čitaju, volontiraju i doniraju više – istraživanja su pokazala da postoji veza između čitanja i milosrđa. Među ljudima koji redovito volontiraju, 42% se identificiralo kao redoviti čitatelji. Slično tome, 82% ljudi koji obično doniraju novac ili robu bilo koje vrste također su čitatelji.
12) Ljudi koji više čitaju, duže žive – dosta dobra motivacija ako nas pitate. Studija sa Sveučilišta Yale zaključila je, nakon proučavanja više od 3.500 ljudi starijih od 50 godina, da su sudionici koji su čitali najmanje 30 minuta dnevno živjeli u prosjeku 23 mjeseca duže od onih koji nisu čitali. Dakle, 30 minuta čitanja dnevno za život gotovo 2 godine duži? To zvuči kao velika stvar.